来源：许昌玛丽妇科医院 时间：2013-08-13
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你好，要平常多运动，增强体育锻炼，做保健体操或是打太极这些不是剧烈的运动。要时刻保持心情愉悦，平常饮食合理，以温和食物为主，不要吃辛辣刺激性食物。出现闭经是因为内分泌个激素水平偏低，我院的联合激素替代法，有效平衡内分泌，延缓衰老，高效，值得肯定。（建议阅读：闭经的预防与调理）
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